Июль в Петербурге не планирует уступать июню. В этом году первый летний месяц стал одним из самых жарких за историю наблюдений и побил несколько температурных рекордов.
Петербург всё ещё находится в зоне антициклона. Его периферия формирует погоду на ближайшие выходные: 3 и 4 июля.
— Облаков в зоне его влияния будет мало, и обойдётся без дождей, а в изменении температурных показателей сохранится тенденция к повышению, — сообщает ведущий специалист центра «Фобос» Михаил Леус.
Сегодня днём термометры покажут от +26 до +28° в городе. В области температура составит +24…+29°. При этом ветер будет от слабого до умеренного. Атмосферное давление поднимется немного выше нормы.
Начало следующей недели отметится жарой в +30°. Так что самое время запланировать поездку на водоём. У воды высокую температуру переносить легче.
— Пейте больше жидкости, чтобы избежать перепадов настроения, раздражительности и физического дискомфорта от перегрева. Отдайте предпочтение прохладным, а не ледяным напиткам, чтобы не спровоцировать резкое сужение сосудов;
— носите светлые лёгкие головные уборы, полуоткрытые или со вставками из сетки — это обеспечит поступление воздуха;
— если вы находитесь в машине или помещении, не занимайте место прямо под вентилятором или кондиционером;
- используйте защитные кремы от солнечных лучей, особенно если страдаете хроническими заболеваниями кожи или принимаете антибиотики;
— если есть возможность, отдайте предпочтение средствам индивидуальной мобильности (велосипед, самокат), а не общественному транспорту;
— пейте меньше или совсем не пейте алкоголь.
