О парадоксах советского секса, «девственных» миллениалах и самых полезных приспособлениях для ярких оргазмов — в материале MR7 ко Дню всех влюблённых. Рассказывает и советует Александр Фёдоров — дипломированный психолог и сексолог-практик.
Добровольное «насилие»
Почему вообще сначала мы влюбляемся и готовы дни напролет проводить время вместе: обниматься, целоваться, заниматься сексом — а спустя пару лет и раза в неделю бывает много? Привыкаем и надоедаем друг другу? Быт рушит всю романтику? Или дело в гормонах?
Как напоминает психолог-сексолог Александр Фёдоров, в начале романтического общения и у мужчин, и у женщин существенно повышается уровень тестостерона. Это период максимальной половой активности, он может длиться до трёх лет. Когда «волна» спадает и гормональный фон нормализуется, люди возвращаются к тому поведению, которое соответствует их «половой конституции».
— Условно при слабой половой конституции человеку хочется один раз в месяц. При средней — комфортно пару раз в неделю. А при сильной может не хватать и нескольких раз в день. Если рядом оказываются два человека с разной конституцией, то одному партнёру может казаться, что другой его больше не хочет, хотя на самом деле он просто вернулся к своему естественному ритму. Не зная об этом, второй постоянно провоцирует половой акт, может давить, использовать манипуляции. Качество интима при этом, естественно, снижается, — поясняет Фёдоров.
Как результат, при регулярном «насилии» в паре исчезает взаимопонимание, накапливаются обиды и может появиться даже негативное отношение к сексу. А на фоне того, что последние 20 лет у молодых людей значимость интима постоянно снижается, наступает охлаждение и физическое отдаление.
Ученые из Калифорнийского университета доказали: у миллениалов период детства длится куда дольше, чем у их родителей, а тем более — бабушек и дедушек. К примеру, в Британии существенно увеличился средний возраст потери девственности. Сейчас он составляет 26 лет. В США 15% людей от 20 до 24 лет не занимаются сексом до создания семьи. А в Японии до 30% молодых вообще не намерены когда-либо вступать в половую связь. Кроме того, мир становится сложнее и многообразнее. Проще говоря, людям есть чем себя занять и как получить удовольствие, избегая радостей тела: выставки, концерты, кино всех мастей, компьютерные игры, развлечения в сети и так далее.
«В СССР секса нет — у нас есть любовь»
Для людей 1970-х годов рождения секс по прежнему остаётся одной из наиболее важных частей жизни. Несмотря на «негласность» интима в СССР, по факту его было куда больше, чем в современной России. А вот «игрушек» и прочих приспособлений для того, чтобы разнообразить половую жизнь, тогда точно было меньше.
— Я знаю, что в СССР девушки использовали массажёры для спины как вибраторы. Некоторые экспериментировали с овощами и фруктами продолговатой формы. Вот, пожалуй, и все игрушки, — говорит сексолог Александр Фёдоров.
Еще один приятный факт о тех, кто постарше: у зрелых людей шанс на яркий и завершённый секс может быть даже выше, чем у молодых. Мужские половые органы в состоянии активно работать до глубокой старости: зачать здорового ребёнка можно и в 70 лет. Репродуктивная функция женского организма с возрастом снижается, а вот либидо — нисколько. При этом женщины во время менопаузы чувствуют себя максимально раскованно, ведь исчезает страх нежелательной беременности, особенно если учесть, что до сих пор самым популярным «средством контрацепции» в России считается прерванный половой акт.
Но вот парадокс: при таких благоприятных условиях в зрелых парах всё равно есть проблемы. Виной — советское «пуританское» отношение к сексу. Оно мешает спокойно и без стеснения обсуждать процесс и препятствует изучению своего тела и тела партнёра. Люди могут прожить вместе больше 20 лет, но при этом не догадываться о расположении эрогенных зон у себя и партнёра. Секс становится «механическим», лишается страсти.
Не панацея, но шаг к новому сексу
Игрушки для секса — это то, с чего стоит начать паре, если интим перестал радовать. Если вы прежде не пользовались такими девайсами, то сразу покупать нечто изощрённое смысла нет. Качественные приспособления стоят недёшево — от трёх тысяч, но при этом большинство из них примеряются пару раз и быстро надоедают.
К выбору игрушки лучше подходить ответственно и совместно. Не повторяйте ошибку новичков и не бегите сразу за огромным фаллоимитатором. Для начала посоветуйтесь со своей второй половинкой.
— У большинства мужчин есть заблуждение: чем больше член, тем больше удовольствие. Именно поэтому первый и не самый удачный выбор — резиновый фаллоимитатор даже без вибрации. Часто солидный размер может стать помехой — такая «игрушка» доставит больше дискомфорта, чем удовольствия, — говорит психолог Александр Фёдоров.
Что же прослужит долго и будет востребовано:
Фото: RJA1988 / Pixabay
-
Вибратор. Это маст-хэв в любой семье, самая простая и нужная игрушка. Причём подбирать лучше мощные модели, способные не на поверхностную, а на более глубокую вибрацию. Женский клитор — это не «жемчужинка» на поверхности, а полноценный орган, не уступающий по размерам половому члену мужчины. Чтобы обеспечить качественный и продолжительный клиторальный оргазм, вибрация должна пройти через головку, пробить тело клитора и достать до ножек. Применяя вибратор, не забывайте о смазке на водной основе. Лубрикант на масляной или силиконовой основе при трении гарантированно вызовет раздражение.
- Вибратор — это далеко не всегда «соло-игрушка». В паре один партнёр получает удовольствие от того, что хорошо другому, и не идёт против собственных желаний. То есть вибратор поможет качественно завершить половой акт, или напротив — максимально возбудиться. Это происходит благодаря зеркальным нейронам в мозгу. Они отвечают за эмпатию. Нам хочется улыбнуться в ответ на улыбку, зевнуть, когда другой зевает. Очень упрощённо это работает так же, когда другой получает оргазм. Мы возбуждаемся в качестве ответной реакции. Это легко заметить на примере порно или эротических рассказов, — говорит сексолог. -
Вакуумный стимулятор. Он создаёт длительный посасывающий эффект на клиторе, который сложно, если вы не проходили курсы по куннилингусу и не тренировались, создать при обычном оральном контакте. «Психологический» эффект от стимулятора похож на тот, что обеспечивает вибратор — без особых физических усилий игрушка на хорошем аккумуляторе обеспечит до нескольких дней продолжительных оргазмов (с перерывами, конечно).
-
Подушка для секса. Это плотная треугольная подушка, которую подкладывают под крестец. В отличие от обычной спальной, она не проминается под весом тела и позволяет зафиксировать таз под нужным углом. Такое приспособление поможет получить больше удовольствия даже при самой обыкновенной миссионерской позе.
-
Девайсы для прелюдии. Прелюдия — одна из самых важных фаз интимного контакта, и должна длиться около 40 минут. Высший пилотаж — за это время не касаться половых органов партнёра. А что же делать? Да хотя бы массаж с качественным маслом. В секс-шопах туда нередко добавляют феромоны — запах постепенно раскрывается при контакте с кожей, возбуждает и продлевает секс. Также можно играть на контрасте ощущений: мягкое — острое, тёплое — холодное. Щекочите друг друга перьями и используйте ролики с шипами, специальные свечи с тёплым воском и охлаждённые в морозилке каменные кубики. В общем — тут всё зависит исключительно от фантазий и предпочтений.
-
Маски и наручники. Нет, они нужны совсем не для того, чтобы партнёр не сбежал от вас в ответственный момент или благополучно представлял Монику Белуччи или Леонардо Ди Каприо с закрытыми глазами. Маски и плотные повязки нужны для непредсказуемости интимных действий. Неожиданное прикосновение к эрогенной зоне непременно возбудит партнёра. А вот верёвки и наручники нужны для фиксации и контроля — это позволяет одному почувствовать себя более сильным, а другому — научиться доверять.
Конечно, игрушки не способны решить глубокие психологические проблемы, излечить травмы или сгладить серьёзные разногласия в семье, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с сексологом. Особый психолог поможет найти реальные причины охлаждения, даст подходящие именно вам упражнения, чтобы наладить связь, и при необходимости посоветует индивидуальные девайсы.
