Старайтесь больше спать › Новости Санкт-Петербурга › MR-7.ru

Старайтесь больше спать


версия для печати
Весной организм надо укреплять.

Зима была тяжелой, многие почувствовали повышенную утомляемость, сонливость, перепады давления и нарушения ритма сердца.

Весной нужно беречь организм, укреплять. Стараться больше спать.

Тем, кто работает за компьютером, нужно перераспределить нагрузку и в течение каждого часа на 5-10 минут отрываться от монитора.

Не злоупотреблять крепким чаем и кофе.


Следите за новостями в Петербурге, России и во всём мире в удобном для вас формате:
Дзен, «Вконтакте», Telegram, Дзен.Новости, Google.News

Лента новостей



}